2. Virág Klaudia írásai



5 dolog, amit a boldog emberek csinálnak minden nap, mielőtt kikelnek az ágyból

Éppen hogy csak felébredtél, készen állsz arra, hogy elindítsd és kihozd a napodból a legjobbat? Vagy nehezen megy a kelés? Várj, vigyünk egy kis éberséget a reggelbe. Ha rendszeresen így kezded a napot, ébredni is jobban szeretsz majd. Íme egy lista, 5 dologról, amit ha reggel megteszel mielőtt kipattannál az ágyadból, boldogabb lesz a napod.

olvass tovább

Kapcsolati tippek, amiket nem biztos, hogy hallani szeretnél

Egyre többször találom magam azok között a gondolatsorok között, hogy a kapcsolatok bárcsak olyanok lennének, mint régen. Lássuk be, hogy a mai kapcsolatok bonyolultak. Nagyon ritka, hogy két ember csak úgy összeütközik ebben a világegyetemben és tökéletesen összeolvadnak. Ez egy sor kompromisszum, döntés, interakció, érzelem és kémia. Ha készen állsz olyan tényekre, amelyek nem feltétlenül lesznek azok a tanácsok, amiket hallani szeretnél, akkor ezek neked való tippek.

olvass tovább

Amikor megnyílik a tudat

Ma már nagyon népszerű azt mondani, hogy "érdekelnek az ezoterikus dolgok", hogy "spirituális személy vagyok". Igen, sok emberben, valóban megszületik a vágy arra, hogy megismerhesse a láthatatlant, felébred bennük az ősi ösztön, hogy haza találhassanak, hogy azt az oly régóta tartó hiány állapotukat, kitöltse a tudás, a magasabb rendű megértés.

olvass tovább

7 wellness tipp a boldog, kiegyensúlyozott élethez

Számos tényező befolyásolja a fizikai, lelki és szellemi harmóniánkat. Többek között szerepet játszik az egészséges, kiegyensúlyozott étrend, az aktív életmód, a mentális egészség és a támogató környezet. De ne gondold, hogy csak szigorú étrenddel lehetsz boldog és fitt. Íme néhány wellness tipp, hogyan érheted el ezt másképpen is!

olvass tovább

6 szokás, ami fejfájást okoz

A gyakori fejfájás teljesen megkeserítheti az életünket. Ilyenkor felmerülhet bennünk a gyanú, hogy valami komoly probléma áll a háttérben. Nem szükséges egyből a legrosszabbra gondolni, mert sokkal valószínűbb, hogy valami olyan ártatlan hétköznapi szokásunk tehet róla, aminek nem tulajdonítottunk túl nagy jelentőséget.

olvass tovább

A problémák kaput nyitnak a változáshoz

Egy pillanatra fontold meg annak a lehetőségét, hogy minden problémád egy álruhába öltözött áldás. Nézd meg, hogy egy probléma, hogyan változtatta meg az elképzeléseidet, miközben megpróbálod megoldani a nehézségeidet? Megmutatjuk azokat a nézőpontokat, amelyekkel megértheted, hogy a problémáid legtöbbször ajándékok az élettől és nem büntetések.

olvass tovább

Manipuláció, amit jobb minél előbb felismerni és ignorálni

Önös érdekek, ez az, amik a manipuláló embereket hajtja. Nem, picit se próbáld belemagyarázni, hogy csak jót akar neked. Jót akar, de magának. Ez a képesség, ami látszólag úgy néz ki, mint a szeretet, valójában az egyik legrejtettebb formája az érzelmi visszaélésnek. Csak azért, mert valami nem hazugság, még nem jelenti azt, hogy nem megtévesztő.

olvass tovább

Mikor úgy érzed, hogy az univerzum az ellenséged

„Ezt most már tényleg nem hiszem el!”- kelsz ki magadból hangosan, mert már komolyan úgy érzed, hogy valaki egy nagyon csúnya tréfát játszik veled. Semmi sem jön össze és csak nézed, ahogyan az életed darabjaira hullik. Itt már a katasztrófa elhárítás sem segít, az univerzum kipécézett magának és sikeresen a padlóra küldött. - De várjunk csak, miért mosolyog rám szeretettel, kedvesen? Most akkor barátok vagyunk vagy ellenségek? Egyáltalán mit akar még tőlem?

olvass tovább

Az arckifejezésünk nem az érzelmeinket tükrözik, hanem a szándékainkat

Te és a barátod elindultok vacsorázni és már alig várod, hogy elfogyaszd a finom pepperónis pizzádat, azonban amikor felveszed a barátodat, nem úgy tűnik, hogy ő is olyan lelkes lenne, mint te és rögtön magadban keresed a hibát. Aztán felveted neki, hogy mi lenne, ha inkább ő választaná ki a helyet és máris mosolyra húzódik a szája, majd elvezet téged a kedvenc hamburgereséhez. Szóval megállapítod, hogy nem neked nem örült és csalódottsága nem az érzelmeit tükrözte, hanem a szándékait. Csupán pizza helyett, egy jó hamburgerre vágyott.

olvass tovább